建议冰箱夏天温度应该调到2-3挡，如果是数字控制，冷冻调至—18度，冷藏在5度左右即可。冰箱的温控旋钮一般有0、1、2、3、4、5五个档位，或者是0、1、2、3、4、5、6、7档。这里面的0挡是停机挡，5、6、7档是强制冷档位，将温控器调节到强制冷档位的时候。因控制温度较低压缩机就会不断的进行工作，冰箱也几乎一直处于不停机的状态。温控器的数字越大，那么冷冻室的温度也就越低，一般调整五个档位2-3档，7档位的在3-4档。
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