1、原料：红豆30g、大米70g。
2、红豆浸泡2个小时后，加入大米一起在浸泡4个小时 建议混合浸泡过夜。
3、放进电饭锅或者其他器具大火煮开，转小火焖煮40分钟左右即可。
4、红豆粥，是一道粥品，制作使用红豆。红豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。
上一篇：鸡汤刀削面
下一篇：日常饮食那些食物相克
> 火车票预订
> 汽车票预订
> 酒店预订
> 机票预定
> 预订流程
> 支付方式
> 退票说明
> 退款说明
> 火车站退票
> 火车票改签
> 联系我们
> 广告合作
