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吃燕窝有哪些好处

美食更新时间:2023-10-17 14:32:40

1、燕窝功效:性平味甘,归肺胃肾经,功能养阴润燥,益气补中,填精补髓。

2、养阴润燥:用于肺阴不足,潮热盗汗,口干咽燥,咽痛等症。

3、益气补中:用于气阴两虚的神疲乏力,手足心热,失眠健忘,形瘦,食欲不振,大便干结。

4、填精补髓:燕窝为血肉有情之品,有滋阴补髓填精的作用,可以抗衰老,美容养颜。

5、现在研究出有抗病毒,降血压,强身健体,提高免疫力,促进新陈代谢的作用。

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