儿童可以吃红糖，红糖的口感非常好，儿童喜欢吃甜食，所以红糖是儿童非常喜欢的食物。如果属于寒湿性的体质，平时经常会出现大便的偏稀以及经常有肚子疼等症状，这个时候更适合喝红糖水。如果儿童在吹风受凉以后出现了鼻塞、流清水鼻涕等症状，给儿童服用红糖加少许的生姜具有良好的温中散寒作用，可以明显的改善受凉症状。
所以儿童可以吃红糖，家长可以给儿童放心的服用，但是红糖吃多了会导致儿童出现龋齿的概率增加，吃红糖要适可而止。
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