安全帽和头盔之间的区别主要是：
1、安全帽由帽壳、帽衬、下颌带、后箍等组成，头盔由壳体、缓冲层、舒适衬垫、佩戴装置、护目镜等组成。显而易见，安全帽基本上就只有一顶帽子，而安全头盔则是全方位的将头部“包裹”的严严实实。
2、安全头盔有增加了头部保护区、护目镜等额外配件，而安全帽则没有。正常情况下，一顶安全帽的重量在400克左右，而一顶安全头盔的重量要达到一公斤以上，也就是说一顶安全头盔的重量接近三顶安全帽。
3、安全帽主要保护头的顶部，而安全头盔则是360度无死角的对头部进行了全方位的保护。
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