1、材料：熟木瓜1个、西米、牛奶、冰糖。
2、木瓜洗净，去皮、去籽、切小块；
3、将水煮沸，加入适量西米，用中火煮约8分钟，待西米半透明，中心剩一个小白点离火；
4、将西米捞出，倒入凉水中过凉，然后沥干水分备用；
5、将牛奶、木瓜、冰糖放入锅中煮约2分钟，然后倒入煮好的西米搅匀，关火即可。
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