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拳击的基本动作都是什么

其他更新时间:2023-10-17 14:32:00

直拳,是拳击技术中最基本的拳法,也是每一个优秀的拳击运动员最常用的拳法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多,特别是左直拳的连续直击动作。 直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量;摆拳,是从侧面袭击对手的有力拳法。由于从侧面击打,身体向相反方向移动,起到分散对手注意力的作用。但摆拳走的路线较长,容易被对手发现,而且因力量大,一旦击空容易失去平衡;钩拳,是一种中、近距离的击打拳法,钩拳通常配合直拳 或摆拳组成组合拳进攻对手。

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