用西洋鸭来炖汤,汤清甜,鸭肉嫩,好喝还不油腻。加些银耳更润肺。
西洋鸭肉砍小,入姜片冷水煮沸焯水捞出
胡萝卜去皮切圆,香菇用温水泡10分钟洗净
银耳、枸杞泡水5分钟,去掉根部洗净
锅中加入鸭肉、胡萝卜、香菇大火煮沸5分钟左右
倒入砂锅,加入银耳、枸杞小火炖20分钟
出锅后加些盐调味
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