烹调油20克是一勺子。
烹调油,要求烟点200至210℃以上,以免烹调时有低沸点物逸出而冒烟。一般是由等,经过脱酸、脱色、脱臭、冬化、脱蜡等工序精制而成。
烹调油煎炸,炒。除了风味,最重要的考虑因素是粘度和反应性。理想情况下,您将选择高度饱和的粘性脂肪(以防止食物粘附和燃烧),选择一种在高温下不会吸烟的脂肪也很重要。
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