1、颠的时候握拍姿势要正确,需要用反拍颠的时候一定要换成反手握拍。
2、颠的时候握拍要放松,就靠手指、小鱼际肌和一小部分手腕的力量使球接触拍弦后顺原来方向弹回。如果握拍紧,则肌肉僵硬,也不便于手上的灵活,球更会被颠飞了。
3、触球的高度大概和肩一样高最好。
上一篇:2025休闲体育专业哪个学校最好 全国排名前10强
下一篇:一个体育生的最佳出路 2025就业前景怎么样
> 火车票预订
> 汽车票预订
> 酒店预订
> 机票预定
> 预订流程
> 支付方式
> 退票说明
> 退款说明
> 火车站退票
> 火车票改签
> 联系我们
> 广告合作