临睡觉，忽然想到，人要是一直不困，一直精力充沛着，多么乏味。睡觉，原来不仅是身的需要，也是心的需要。睡觉也是一次次身心的休整，一切的小毛小病都可以在酣畅的睡眠中调整过来。睡觉也常常让人听到白天里不容易听到、不容易察觉的内心的声音。半梦半醒时分对人事的所想，常常和白天有很大不同，从而进行一些调整~（作者：佚名）
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