火车网

蒜香炒干鱿鱼怎么做 蒜香炒干鱿鱼的做法

美食更新时间:2023-10-17 14:16:41

1、主料:鱿鱼干1条、紫皮洋葱1颗。

2、辅料:干辣椒5个、小米椒3个、大蒜6粒、生姜2片、花椒20粒、熟白芝麻1勺、油适量、豆瓣酱2勺、蒸鱼豉油1勺。

3、鱿鱼干用温水泡发。

4、泡发好的鱿鱼干,去掉杂质,切条。

5、小米椒切段,生姜切处,大蒜去皮,洋葱切丝。

6、另起油锅,注入油,烧至3成热时,下干辣椒,小米椒,生姜,花椒,大蒜翻炒。

7、炒到小米椒略变色后,下豆瓣酱翻炒。

8、炒出酱香味,入焯水后的鱿鱼干。

9、炒至鱿鱼干裹满酱汁。

10、加入适量清水。

11、焖约5分钟左右,加入蒸鱼豉油1勺。

12、汤汁半干时,入洋葱丝。

13、翻炒至洋葱半透明。

14、撒入适量熟白芝麻,炒匀后关火出锅,即可。

上一篇:牛排的热量

下一篇:禁忌搭配(慎吃)

标签: 鱿鱼 怎么 做法
如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系
“扫黄打非”举报专区 违法和不良信息举报中心
版权所有 Copyright © 2025 huocheye.com 火车网 网站地图