五岁男孩子标准身高应该在112厘米到120厘米之间，体重应该在14.5到28千克之间。正常发育的五岁女孩，身高在110厘米到117厘米之间，体重在14到24.4千克之间。在日常生活中，注意孩子的饮食健康，多给孩子吃一些水果蔬菜，可以适当的给孩子吃一些鱼肉以及鸡肉之类的，不要让孩子吃一些垃圾食品。身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。
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