羊肉不宜与以下食物同吃：
羊肉和南瓜一起吃，两补同时，令人肠胃气壅；羊肉和豌豆苗一起吃，易发生黄疸和脚气病；羊肉和南瓜子一起吃，可能会引起腹胀、胸闷等症；羊肉和半夏一起吃，一起吃影响营养成份的吸收；羊肉和海螺一起吃，腹泻；羊肉和茶一起吃，容易发生便秘；羊肉和豆酱一起吃，二者功能相反，不宜一起吃；羊肉和梅干菜一起吃，一起吃回引起胸闷；羊肉和鲳鱼一起吃，影响营养素的吸收。
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