营养价值:具有益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效。入脾、胃、肺经,具有补中益气、健脾和胃、滋阴润肺、除烦渴的作用。
做法:
1、米淘净,然后用两汤匙油、二至三茶匙盐、少许水腌泡半小时以上;2、猪骨洗净,放沸水中著去杂质,冲去血沫;
3、柴鱼干剪成拇指大小的块,花生米洗一洗;
4、烧沸一大煲水,把米、猪骨、花生、柴鱼干、姜全部放下沸水中。煮沸,大火煮二十至三十分钟,然后转小火熬一至二小时即可。
上一篇:2025庆祝父亲节的文案精选感人祝福语精选191条
下一篇:2025温暖的父亲节祝福语(集锦191篇)
> 火车票预订
> 汽车票预订
> 酒店预订
> 机票预定
> 预订流程
> 支付方式
> 退票说明
> 退款说明
> 火车站退票
> 火车票改签
> 联系我们
> 广告合作